6月24日第4週の例会日は、
残念ながら梅雨入り後の降雨で中止になりました☂
✿ スナップ写真✿
6/17 立田山八重クチナシ自生地
八重のクチナシが自然に生える環境が珍しいそうです。
6月活動報告
・ 3日 三島リーダー 20名 ・10日 大島リーダー18名
・17日 石橋リーダー22名 ・24日 中止 延べ60名参加
※来週からはいよいよ7月!夏本番ですね。
1日のうち1~2時間、外に出て暑さに慣れたり、ウォーキングで汗をかくなどを1週間ほど続けると、熱中症になりにくい体に変わっていくそうです。頑張ってこの夏の暑さを乗り越えましょう!