1月26日、参加者14名。
連日の厳しい寒さでしたが、お天気に恵まれて散策日和となりました♪
皆さんで準備体操の後、足取り軽く出発です。
中央展望所で休憩後に頂上へ。
帰り道のトンボ池は厚い氷が張ったままで、石を投げても割れませんでした。
トンボ池近くの山茶花の前で！
11時前に帰着。大寒に入ってましたが日差しが暖かく気持ちの良い週の始まりになりました。
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1月12日 新年恒例の世継宮参拝
1月活動報告
・ 5日 5名 ・12日 13名 ・19日 15名・22日 14名 延べ47名
新しい年が始まりました。今年も明るく楽しい立田山散策クラブでありますように。
森林浴で気持ちをリフレッシュして健康を保ちましょう。
行きは寒くても、帰りは心も体もポッカポカです♪
12月22日、冬至で今年の最後、第4週の例会日でした。
お天気に恵まれて13名の参加者が集まりました♪
サクラ池横の小道を歩いて頂上に向かいます。
豊国台公園にて今年最後の集合写真を撮りました♪
立田山には、冬景色が広がっています♪
✿ スナップ写真✿
12月1日 紅葉が見頃を迎えました。
12月15日
12月活動報告
・ 1日 12名 ・8日 13名 ・15日 15名・22日 13名 延べ53名
今年の立田山散策に参加された皆さま、1年間お疲れ様でした。
新年は1月5日からスタートです！
寒さに負けないように散策で体力維持し、元気で明るく次の1年を過ごしましょう♪
11月24日、勤労感謝の日の振り替え休日です。なので、立田山にもお子さん連れのご家族が多く見られました。
11月も下旬となり曇りのお天気で少し冷え込んだ朝になりました。
参加者は12名。石橋リーダーの案内で皆さん、足取り軽く出発しました。
さくら池沿いの小路脇のモミジが色付いていました。
皆さんで記念撮影
その後は本日の目的地、「細川家墓所(泰勝寺跡)」ー龍田自然公園ーへ。
いつもより、多めの約12000歩。約2時間半、皆さん元気に帰着されました♪
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11月10日 楠本さんから頂いたミカンは美味しかったです～♪
11月活動報告
・ 3日 8名 ・10日 9名 ・17日 9名・24日 12名 延べ38名
※次回からはいよいよ12月！立田山の紅葉は五高の森など今年の見頃はこれからです♪
冬の凛とした空気を皆さんで満喫しながら寒さに負けない体づくりを目指しましょう💕
10月27日第4週の例会日です。参加者は8名。爽やかな秋晴れの朝、皆さん、元気に出発しました。
トンボ池沿いの小路を歩き、お祭り広場を通って頂上に向かいます。
トンボ池ではショベルカーを使っての工事が行われていました。
以前のように桜が映える
⇐トンボ池(2016年）に戻って欲しいと強く思いました💦
お祭り広場で休憩して、北展望所付近を通り、頂上を目指します。
帰りは皆さん、無事に11時頃に帰着されました。
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10/６(月) お祭り広場にて
10月活動報告
・ 6日 7名 ・13日 9名 ・20日 8名・27日 8名 延べ32名
※次回からはいよいよ11月！ 立田山にも紅葉の季節がやってきます。澄んだ空気を皆さんで満喫しながら様々な秋を探しに行きましょう💕
9月29日、第5週の例会日でした。参加者は8名、朝には雨が上がり晴れのお天気。
工藤リーダーの案内で皆さん元気に出発しました。
トンボ池沿いの小路を歩き、お祭り広場を通って頂上に向かいます。
途中、中央展望所で休憩しました。
マントカラカサタケ？と
いう名の美味しそうな？キノコ発見！
帰りはさくら池沿いの小路を歩き、約8300歩、11時前に皆さん元気に帰着されました♪
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９/15 (月) 中央展望所にて
９月活動報告
・ 1日 井上リーダー 8名 ・8日 荒木リーダー 9名 ・15日 石橋リーダー10名
・22日 三島リーダー10名 ・29日 工藤リーダー8名 延べ45名
※来週からはいよいよ10月！ 散策に最適な時期を迎えます。秋の澄んだ空気を皆さんで満喫しましょう💕
8月25日第4週の例会日です。
朝から暑さが続く中、8名の参加者が集まりました♪
三島リーダーの案内で元気に出発しました。
中央展望所で休憩し山頂を目指します。
強い日差しを避けて木陰の道を歩きました。
帰りは、お祭り広場を歩き、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪
８月活動報告
・ 4日 三島リーダー3名 ・ 11日 大雨中止
・18日 石橋リーダー8名 ・ 25日 三島リーダー8名 延べ19名
今月は暑さと雨模様の天気のため、参加者が少なかったようです。
来週からは9月です。山頂で一足早く夏の終わりの涼しい風に吹かれましょう♪
残暑は続きそうですので、くれぐれも体調に気を付けてお過ごしください。
7月28日第4週の例会日です。
連日気温が高く、晴れて日差しが強くなりそうな朝でしたので、いつもより少ない10名の参加者でした。
ラジオ体操の後、三島リーダーの案内で元気に出発しました。
途中、中央展望所で休憩して山頂に向かいます。
帰りはさくら池沿いの小路を歩き、皆さん元気に11時前に帰着されました♪
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7/21 豊国台公園にて♪
７月活動報告
・ 7日 井上リーダー10名 ・14日 三島リーダー2名
・21日 石橋リーダー10名 ・28日 三島リーダー10名 延べ32名参加
来週から8月ですね。
熱中症には要注意です。対策として、散策中は水分をこまめに補給する、汗とともに塩分も排出されるので、スポーツドリンクを飲むなどして塩分も同時に補給しましょう。
第5週の例会日です。
例年より20日ほど早く梅雨が明けて、暑さも本格的になった朝に17名の参加者が集まりました。
今月は雨の日が多く参加者が少ない週が続いたので、久しぶりに参加された方が多かったようです。ラジオ体操の後、工藤リーダーの案内で皆さん、元気に出発しました。
久しぶりに北展望所方面を散策しました。
ネジバナが咲いていました。
暑さに負けず、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪
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6/16 (月) ラジオ体操♪
湿生植物苑にて🌸
6/23 (月) 中央展望所にて☂
6月活動報告
・ 2日 三島リーダー 8名 ・9日 三島リーダー 6名 ・16日 石橋リーダー9名
・23日 三島リーダー5名 ・30日 工藤リーダー17名 延べ45名
※来週からはいよいよ７月！夏本番ですね。
1日のうち1～2時間、外に出て暑さに慣れたり、ウォーキングで汗をかくなどを1週間ほど続けると、熱中症になりにくい体に変わっていくそうです。頑張ってこの夏の暑さを乗り越えましょう！
第4週の例会日です。
梅雨入り前の曇り空の朝に14名の参加者が集まりました。
ラジオ体操の後、石橋リーダーの案内で元気に出発しました。
さくら池横の小路を歩いて頂上に向かいます。
途中、中央展望所や豊国台公園で休憩です。
帰り道、野いちごの群生地を見つけましたー！
到着後に楠本リーダーよりタケノコを頂きました。
皆さんの嬉しそうな笑顔の中での解散となりました♪
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5月12日 中央展望所での歌のひととき～♪
5/19 白花八重空木(シロバナヤエウツギ）の花がきれいでした。
5月活動報告
・ 5日 井上リーダー20名 ・12日 荒木リーダー22名
・19日 楠本リーダー20名 ・26日 石橋リーダー14名 延べ76名参加
熊本の梅雨入り☂いよいよ間近になりました。
立田山には、梅雨時にも楽しめる八重クチナシや山アジサイ、珍しいチョウトンボなどが生息しています。
散策を楽しみながら体力をつけて、今年も元気に熊本の夏を乗り切りましょう♪
4月28日、第4週の例会日。
今月は月曜に雨の降る日が多く、今週も雨になりました☂
参加者は5名と少ないですが、三島リーダーの案内で皆さん元気に出発しました。
雨で一層鮮やかに咲く花々を、皆さんでゆっくりと楽しみながらの散策でした。
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4月7日
4月14日
4月活動報告
・ 7日 井上リーダー18名 ・ 14日 楠本リーダー6名
・21日 三島リーダー12名 ・ 28日 三島リーダー5名 延べ41名
春から初夏へと移るこれからの季節は、立田山でもいろんな花々が咲き誇ります。山ツツジ・山アジサイ・クチナシなど。梅雨入り前の清々しい季節をみなさんで満喫しましょう！