９月28日、第4週の例会日でした。

朝は小雨の予報でしたが、集合時間の頃には雨脚が強くなり、参加者の安全面を考慮し、やむなく中止となりました。

　　　　また、次回のご参加をよろしくお願いします🙏

９月活動報告
・7日12名  ・14日13名  ・21日12名 ・28日 雨天中止          延べ37名    

※来週からはいよいよ10月！　散策に最適な時期を迎えます。秋の澄んだ空気を皆さんで満喫しましょう💕

8月31日、8月最終日も暑い1日の始まりでしたが、いつもの体操後に11名の参加者の皆さんは元気に出発されました。

サクラ池横の小道を歩いて山頂を目指します。

サクラ池では水量は減っていましたが、水質は改善されたように見えました。
8月24日   ⇒   31日

帰りも強い日差しを避けて木陰の道を歩きました。さくら池沿いの小路を歩き、皆さん元気に10時30分頃に帰着されました♪

サクラ池前で♪

✿ スナップ写真✿

8/10 (月)

８月活動報告
・ 3日  11名  ・10日  12名  ・17日 11名 ・24日 10名 ・31日 11名 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　延べ55名　

今月は猛暑のため、参加者が少なかったようです。
来週からは9月です。山頂で一足早く夏の終わりの涼しい風に吹かれませんか♪
残暑は続きそうですので、くれぐれも体調に気を付けてお過ごしください。

7月27日第4週の例会日です。

連日気温が高く、晴れて日差しが強くなりそうな朝でしたので、いつもより少ない12名の参加者でした。
ラジオ体操の後、皆さんで元気に出発しました。

途中、中央展望所で休憩して山頂に向かいます。

山頂広場で休憩中に♪

今月も暑さにも負けず、皆さん元気に10時30分頃に帰着されました♪

７月活動報告
・6日  中止  ・13日  14名  ・20日  8名・27日  12名              延べ34名

来週からは8月ですね！
熱中症には要注意です。対策として、散策中は水分をこまめに補給する、汗とともに塩分も排出されるので、スポーツドリンクを飲むなどして塩分も同時に補給しましょう。

第5週の例会日です。
梅雨の中休みで、晴れて爽やかな朝に21名の参加者が集まりました。
今月は雨の日が多く参加者が少ない日もありましたが、久しぶりに参加された方もいてラジオ体操の後、皆さん、元気に出発しました。

久しぶりに北展望所方面を散策しました。

サフランモドキ（ヒガンバナ科）
の花が咲いていました。

暑さに負けず、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

6/8　湿生植物苑にて🌸

コウホネの花も咲いていました。

6月活動報告
・ 1日 14名  ・8日  9名  ・15日 15名  ・23日 17 名   ・29日 21名　　　　　　延べ76名

※来週からはいよいよ７月！梅雨も明けて夏本番ですね。
1日のうち1～2時間、外に出て暑さに慣れたり、ウォーキングで汗をかくなどを1週間ほど続けると、熱中症になりにくい体に変わっていくそうです。頑張ってこの夏の暑さを乗り越えましょう！

5月25日、第4週の例会日です。
もうすぐ梅雨入り？の5月末ですが、お天気に恵まれて17名の参加者が集まりました♪
いつもの体操後に皆さん元気に出発されました。

トンボ池沿いの小路を歩き、お祭り広場を通って頂上に向かいます。

北側登山道を歩き、北展望所付近で休憩し、皆さん元気に10時半頃に帰着されました♪

ホタルブクロの花が可憐に咲いていました♪

(子どもが花に蛍を入れて遊んだことに名前の
由来があるそうです)

✿ スナップ写真✿

5月4日　世継宮で曲水の宴が催されました。

５月活動報告
・4日   18名  ・11日  15名  ・18日  15名・25日  17名                      延べ65名

熊本の梅雨入り☂いよいよ間近になりました。
立田山には、梅雨時にも楽しめる八重クチナシや山アジサイ、珍しいチョウトンボなどが
生息しています。
散策を楽しみながら体力をつけて、今年も元気に熊本の夏を乗り切りましょう♪

4月27日、第4週の例会日。
４月は雨の降る日が多く、前日も雨でしたが夜にはようやく上がったようでした♪
参加者は17名。皆さんで準備体操の後、まだ濡れて滑りそうな坂道などに気を付けて出発しました。

前日の雨で一層鮮やかに咲く花々を、皆さんでゆっくりと楽しみながらの散策でした。

湿生植物苑の花菖蒲が咲き始めました🌸
トンボ池でもスイレンの花が咲いていました🌸

北側登山道を歩き、北展望所などで休憩し、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

4月20日　山ツツジが満開でした♪

桐の花・山ツツジ・キンラン(自生ランの一種で絶滅危惧種)が見ごろを迎えていました。

４月活動報告
・６日   14名  ・13日  19名  ・20日  18名・27日  17名                      延べ68名         　　　　　                                     

春から初夏へと移るこれからの季節は、立田山でもいろんな花々が咲き誇ります。山ツツジ・山アジサイ・クチナシなど。梅雨入り前の清々しい季節をみなさんで満喫しましょう！

✿ 総会報告

3月9日、寒さが残る朝でしたが13名の参加者で今年度の総会を開きました。
いつもの体操後、総会が行われるお祭り広場のお茶屋跡までの道のりを、会話を楽しみながら皆さんで移動しました。

「細川さんのお茶屋跡」に皆さんが到着。
全員揃ったところで総会を行いました。

・今年度の活動報告 
・次年度の活動について
・部長 副部長 広報の役員
・週替わりの散策リーダー

※参加者の多数の拍手をもって承認されましたの
で、次年度の活動方針が決定しました。
皆さん、ご協力いただきましてありがとうござい
ました♪

総会後にオカリナの演奏と本格的なテノールの歌声を皆さんに披露して頂いて、早春の爽やかなひと時を過ごすことができました♪

✿  スナップ写真✿

3/16　小峰墓地にて…

3/30　桜の花が満開でした🌸

3月活動報告
・ 2日  9名  ・9日  13名  ・16日 15名 ・23日 12名 ・30日 16名 ・　　　　　延べ65名　　　　　

新しい年度が始まります。今年度も明るく楽しい立田山散策クラブでありますように。
花や若葉、森林浴などで気持ちをリフレッシュして若さと健康を保ちましょう♪

2月23日、第4週の例会日は、天皇誕生日で祝日でした。
お天気に恵まれて13名の参加者が集まり、いつもの体操後に皆さん元気に出発されました。

途中、憩いの森にある梅園に立ち寄りました。今年の開花は、例年より早かったようです♪

立田山では春を迎え、こぶしの花のつぼみが膨らんできました。

✿  スナップ写真
2月9日　雪を踏みしめながらの散策でした。

２月活動報告

・ 2日   15名  ・9日  11名  ・16日  12名・23日  13名                               　　　　　                                                                                                            　　　　　　　　　　　  延べ51名

※今週からはいよいよ3月！　立田山を歩きながら皆さんで春の訪れを実感しましょう🌺
尚、総会は3月９日の予定です。皆様ご参加くださいね♪

1月26日、参加者14名。
連日の厳しい寒さでしたが、お天気に恵まれて散策日和となりました♪
皆さんで準備体操の後、足取り軽く出発です。

中央展望所で休憩後に頂上へ。

帰り道のトンボ池は厚い氷が張ったままで、石を投げても割れませんでした。

トンボ池近くの山茶花の前で！

11時前に帰着。大寒に入ってましたが日差しが暖かく気持ちの良い週の始まりになりました。

✿  スナップ写真
1月12日　新年恒例の世継宮参拝

1月活動報告

・ 5日   5名  ・12日  13名  ・19日  15名・22日  14名                               　　　　　                                                                                                            　　　　　　　　　　　　　　　  延べ47名

新しい年が始まりました。今年も明るく楽しい立田山散策クラブでありますように。
森林浴で気持ちをリフレッシュして健康を保ちましょう。
行きは寒くても、帰りは心も体もポッカポカです♪　

12月22日、冬至で今年の最後、第4週の例会日でした。
お天気に恵まれて13名の参加者が集まりました♪
サクラ池横の小道を歩いて頂上に向かいます。

豊国台公園にて今年最後の集合写真を撮りました♪

立田山には、冬景色が広がっています♪

✿ スナップ写真✿

12月1日　紅葉が見頃を迎えました。

12月15日

12月活動報告
・ 1日   12名  ・8日  13名  ・15日  15名・22日  13名                               　　　　　                                                                                                            　　　　　　　　　　　　　　　  延べ53名

今年の立田山散策に参加された皆さま、1年間お疲れ様でした。
新年は1月5日からスタートです！
寒さに負けないように散策で体力維持し、元気で明るく次の1年を過ごしましょう♪