8月25日第4週の例会日です。
朝から暑さが続く中、8名の参加者が集まりました♪
三島リーダーの案内で元気に出発しました。

中央展望所で休憩し山頂を目指します。

　　強い日差しを避けて木陰の道を歩きました。

帰りは、お祭り広場を歩き、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

7月28日第4週の例会日です。

連日気温が高く、晴れて日差しが強くなりそうな朝でしたので、いつもより少ない10名の参加者でした。
ラジオ体操の後、三島リーダーの案内で元気に出発しました。

途中、中央展望所で休憩して山頂に向かいます。

帰りはさくら池沿いの小路を歩き、皆さん元気に11時前に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

7/21 豊国台公園にて♪

７月活動報告
・ 7日 井上リーダー10名　・14日 三島リーダー2名
・21日 石橋リーダー10名    ・28日 三島リーダー10名　　　　延べ32名参加

来週から8月ですね。　
熱中症には要注意です。対策として、散策中は水分をこまめに補給する、汗とともに塩分も排出されるので、スポーツドリンクを飲むなどして塩分も同時に補給しましょう。

第5週の例会日です。
例年より20日ほど早く梅雨が明けて、暑さも本格的になった朝に17名の参加者が集まりました。
今月は雨の日が多く参加者が少ない週が続いたので、久しぶりに参加された方が多かったようです。ラジオ体操の後、工藤リーダーの案内で皆さん、元気に出発しました。

久しぶりに北展望所方面を散策しました。

ネジバナが咲いていました。

暑さに負けず、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

6/16 (月)　ラジオ体操♪湿生植物苑にて🌸6/23 (月) 　中央展望所にて☂

6月活動報告
・ 2日 三島リーダー 8名  ・9日 三島リーダー 6名  ・16日 石橋リーダー9名
・23日 三島リーダー5名   ・30日 工藤リーダー17名　　　　　　延べ45名

※来週からはいよいよ７月！夏本番ですね。
1日のうち1～2時間、外に出て暑さに慣れたり、ウォーキングで汗をかくなどを1週間ほど続けると、熱中症になりにくい体に変わっていくそうです。頑張ってこの夏の暑さを乗り越えましょう！

第4週の例会日です。
梅雨入り前の曇り空の朝に14名の参加者が集まりました。
ラジオ体操の後、石橋リーダーの案内で元気に出発しました。

さくら池横の小路を歩いて頂上に向かいます。

途中、中央展望所や豊国台公園で休憩です。

帰り道、野いちごの群生地を見つけましたー！

到着後に楠本リーダーよりタケノコを頂きました。

皆さんの嬉しそうな笑顔の中での解散となりました♪

✿ スナップ写真✿

5月12日　中央展望所での歌のひととき～♪

5/19　白花八重空木(シロバナヤエウツギ）の花がきれいでした。

5月活動報告
・ 5日 井上リーダー20名　・12日 荒木リーダー22名
・19日 楠本リーダー20名    ・26日 石橋リーダー14名　　　　延べ76名参加

熊本の梅雨入り☂いよいよ間近になりました。
立田山には、梅雨時にも楽しめる八重クチナシや山アジサイ、珍しいチョウトンボなどが生息しています。
散策を楽しみながら体力をつけて、今年も元気に熊本の夏を乗り切りましょう♪

4月28日、第4週の例会日。
今月は月曜に雨の降る日が多く、今週も雨になりました☂
参加者は5名と少ないですが、三島リーダーの案内で皆さん元気に出発しました。

雨で一層鮮やかに咲く花々を、皆さんでゆっくりと楽しみながらの散策でした。

✿ スナップ写真✿

4月7日

4月14日

4月活動報告
・ 7日  井上リーダー18名  ・ 14日 楠本リーダー6名
・21日 三島リーダー12名  ・ 28日 三島リーダー5名　　　　　延べ41名

春から初夏へと移るこれからの季節は、立田山でもいろんな花々が咲き誇ります。山ツツジ・山アジサイ・クチナシなど。梅雨入り前の清々しい季節をみなさんで満喫しましょう！

✿ 総会報告

3月10日、寒さが残る朝でしたが16名の参加者で今年度の総会を開きました。
いつもの体操後、総会が行われるお祭り広場のお茶屋跡までの道のりを、会話を楽しみながら皆さんで移動しました。

「細川さんのお茶屋跡」に皆さんが到着。
全員揃ったところで総会を行いました。

・今年度の活動報告 
・次年度の活動について
・部長 副部長 広報の役員5名
・週替わりの散策リーダー5名

※参加者の多数の拍手をもって承認されましたの
で、次年度の活動方針が決定しました。
皆さん、ご協力いただきましてありがとうござい
ました♪

総会後にオカリナの演奏と本格的なテノールの歌声を皆さんに披露して頂いて、早春の爽やかなひと時を過ごすことができました♪

✿  スナップ写真✿

3/24　スミレの花が可憐に…

3/31　桜の花が満開でした🌸

3月活動報告
・ 3日 楠本リーダー 4名  ・10日 伊藤リーダー 16名  ・17日 石橋リーダー18人
・24日 三島リーダー18名   ・31日 三島リーダー19名　　　　　延べ75名　※年間参加者延べ724名　　　　

新しい年度が始まります。今年度も明るく楽しい立田山散策クラブでありますように。
花や若葉、森林浴などで気持ちをリフレッシュして若さと健康を保ちましょう♪

2月24日、第4週の例会日で、天皇誕生日の振替休日です。

寒い朝でしたが、お天気に恵まれて22名の参加者が集まりました♪
大島リーダーの案内でさくら池横の小路を歩いて頂上に向かいます。

途中、梅林に立ち寄りましたが、今年は開花が遅く咲いている梅の木は数本だけでした。

ここ数日は暖かい日が続きそう
なので、来週の散策日には満開
の花が観れそうです。

帰りは東屋で休憩し、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

2月10日　中央展望所前で

山頂広場で休憩中に

2月活動報告
・ 3日  楠本リーダー19名  ・ 10日 伊藤リーダー20名
・17日 石橋リーダー17名  ・ 24日 大島リーダー22名　　　　　　　　　　延べ78名

※来週からはいよいよ3月！　立田山を歩きながら皆さんで春の訪れを実感しましょう🌺
尚、総会は3月10日の予定です。皆様ご参加くださいね♪

1月27日第4週の例会日です

朝方の雨は集合時間には止んでいましたが、寒さもあって7名と少ない参加者です。
三島リーダーの案内で、濡れて滑りやすい道を気をつけながら出発しました。

途中、中央展望所で休憩です。

遠くに白く雲海らしきものが
見えました！

山茶花も満開です！

サクラ池脇の小路を歩き、皆さん元気に帰着されました♪

サクラ池では鴨と白鷺が気持ちよさそう
に泳いでいました。

✿  スナップ写真
1月６日　新年恒例の世継宮参拝

1月13日

1月活動報告
・ 6日  楠本リーダー15名  ・ 13日 伊藤リーダー20名
・20日 石橋リーダー20名  ・ 23日 三島リーダー7名　　　　　　　　　　延べ62名

新しい年が始まりました。今年も明るく楽しい立田山散策クラブでありますように。
森林浴で気持ちをリフレッシュして健康を保ちましょう。
行きは寒くても、帰りは心も体もポッカポカです♪　

12月23日、今年の最後、第4週の例会日です。
この冬一番の寒い朝でしたが、お天気に恵まれて21名の参加者が集まりました♪
大島リーダーの案内でさくら池横の小路を歩いて頂上に向かいます。

途中、中央展望所で休憩です。

第九の会の演奏会に参加された本格的な
歌声を皆さんに披露して頂いて、感動的な
ひと時を過ごすことができました♪

山頂広場で今年最後の集合写真を撮り、トンボ池横の小路を歩き皆さん元気に帰着されました。

✿ スナップ写真✿

12月2日

立田山全体が色づき始めました。

12月9日

「五高の森」の紅葉をバックに

12月活動報告
・ 2日  楠本リーダー21名  ・ 9日 加倉井リーダー19名
・16日 石橋リーダー16名  ・ 23日 大島リーダー21名　　　　　　　　　　延べ77名

今年の立田山散策に参加された皆さま、1年間お疲れ様でした。
新年は1月6日成人の日からスタートです！
若者に負けないように、散策で体力維持し、元気で明るい1年を過ごしましょう♪

11月も下旬となり冷え込んだ朝になりました。
参加者は16名。大島リーダーの案内で皆さん、足取り軽く出発しました。

さくら池沿いの小路を歩き頂上に向かいます。

松ぼっくりの大きさには
ビックリです！

途中、豊国台公園などで休憩し、皆さん元気に11時頃に帰着されました♪

✿ スナップ写真✿

11月4日　お祭り広場で休憩中に♪

11月11日　山頂広場で休憩中に♪

11月18日　山頂広場で休憩中に♪　

11月活動報告
・ 4日  楠本リーダー24名  ・ 11日 伊藤リーダー19名
・18日 石橋リーダー21名  ・ 25日 大島リーダー16名　　　　　　　　　　延べ80名

※次回からはいよいよ12月！立田山の紅葉は五高の森など今年の見頃はこれからです♪
冬の凛とした空気を皆さんで満喫しながら寒さに負けない体づくりを目指しましょう💕